Młodzież w trakcie warsztatów psychologicznych poznała kilka prostych i ciekawych technik, które pozwalają łagodzić stres. Prezentujemy je i zachęcamy do stosowania! Technika uziemiania Polega na wskazaniu przez osobę w trakcie […]
Nasze projekty i uczestnicy się zmieniają, ale pewne elementy naszego programu pozostają niezmienne. Jednym z nich jest propagowana przez nas aktywność fizyczna – podstawa zdrowego, dobrego życia. Tym razem sięgnęliśmy […]
Podczas warsztatów, nie tylko z gimnastyki słowiańskiej, przekonaliśmy się, jak ważnym elementem zdrowia jest… ODDECH. Wydaje się to banalne, bo na co dzień nie myślimy o tym, że dzięki oddychaniu […]
Jednym z ważnych elementów programu projektu były warsztaty gimnastyki słowiańskiej. To nasze drugie podejście do tematu – rok temu skorzystaliśmy z 2-godzinnych warsztatów online, które wprowadziły nas nieco w te […]
Zachęcamy Was do podjęcia aktywności fizycznej – nieważne, czy poruszacie ramionami, głową, oczami, czy chociażby palcami stóp, ważne, żeby zrobić coś dobrego dla swojego ciała – dla siebie! Najlepiej wyjdźcie […]
Wyłączną odpowiedzialność za treść publikacji ponosi wydawca. Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji oraz Ministerstwo Edukacji i Nauki nie odpowiadają za wykorzystanie tych informacji w jakikolwiek sposób.
Видавець несе повну відповідальність за зміст публікації. Фонд розвитку системи освіти та Міністерство освіти і науки не несуть відповідальності за будь -яке використання цієї інформації.
