Część warsztatów gimnastyki słowiańskiej odbywaliśmy wspólnie – były to elementy związane z rozciąganiem ciała, np. podczas Powitania Słońca, ćwiczenia oddechowe, wszystkie zajęcia relaksacyjne i muzykoterapeutyczne. Jednak wtedy, gdy ćwiczyła tylko […]
Podczas warsztatów, nie tylko z gimnastyki słowiańskiej, przekonaliśmy się, jak ważnym elementem zdrowia jest… ODDECH. Wydaje się to banalne, bo na co dzień nie myślimy o tym, że dzięki oddychaniu […]
Jednym z ważnych elementów programu projektu były warsztaty gimnastyki słowiańskiej. To nasze drugie podejście do tematu – rok temu skorzystaliśmy z 2-godzinnych warsztatów online, które wprowadziły nas nieco w te […]
Podczas projektu poszukiwaliśmy różnych form poprawia sobie nastroju. Jedną ze stosowanych przez nas metod była praktyka jogi śmiechu – polegająca na wywoływaniu śmiechu przez specjalne ćwiczenia grupowe w klimacie dziecięcej […]
Słuch jest jednym z podstawowych zmysłów, za pomocą których odbieramy rzeczywistość. Nie zawsze dochodzące do nas dźwięki są miłe, często nas irytują i źle wpływają na nasze samopoczucie. Możemy – […]
W Karpaczu (11.09.-18.09.2021) wreszcie uczestnicy spotkali się „na żywo” ze swoimi kolegami z partnerskich szkół - wcześniej mogli poznać się „wirtualnie” podczas ubiegłorocznego projektu on-line.
Gościem projektu był dr filozofii Oleksander Seredyiuk, dyrektor Skansenu-muzeum w Rokini, autor wielu książek. Prowadzi on także szkołę sztuki walki kozackiej w Łucku. Opowiadał nam o historii kozactwa na Ukrainie, o […]
Podczas warsztatów dotyczących gimnastyki słowiańskiej, które prowadziła Natalia Białowąs, certyfikowana instruktorka gimnastyki słowiańskiej dla kobiet, poznaliśmy metodę, która jest alternatywą dla jogi wywodzącej się z tradycji Wschodu, a więc kulturowo […]
Co prawda działania naszego projektu skończyły się, ale mamy nadzieję, że nie zakończą się kontakty pomiędzy rówieśnikami z naszych partnerskich szkół. Niestety nie skończyła się światowa pandemia, więc być może […]
Słuchając opowieści Rafała Merskiego o kulturze i etyce słowiańskiej czuliśmy dumę, że są to nasi praprzodkowie tworzący nasz, tzw. charakter narodowy. Duńskie kroniki z IX i X wieku w sposób […]
Wyłączną odpowiedzialność za treść publikacji ponosi wydawca. Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji oraz Ministerstwo Edukacji i Nauki nie odpowiadają za wykorzystanie tych informacji w jakikolwiek sposób.
Видавець несе повну відповідальність за зміст публікації. Фонд розвитку системи освіти та Міністерство освіти і науки не несуть відповідальності за будь -яке використання цієї інформації.
